Norovírus: Əlamətləri, səbəbləri və qorunma yolları

Norovírus yüksək dərəcədə yoluxucu bir virusdur və mədə-bağırsaq iltihabına, tez-tez “mədə qripi” kimi adlandırılan xəstəliyə səbəb olur. Adından fərqli olaraq, qrip ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Norovírus, məktəblər, gəmi səyahətləri və qoca yaşlılar evi kimi sıx yerlərdə sürətlə yayılır.

Əlamətlər: Əsas əlamətlərə qəfil ürək bulanması, qusma, ishal və mədə krampları daxildir. Bəzi insanlarda hərarət, əzələ ağrısı və ya yorğunluq da müşahidə olunur. Əlamətlər yoluxmadan 12-48 saat sonra görünür və adətən 1-3 gün davam edir. Susuzlaşma, xüsusilə kiçik uşaqlarda və yaşlılarda ciddi narahatlığa səbəb ola bilər.

Norovírus necə yayılır? Norovírus yoluxmuş qida, su və ya səthlər vasitəsilə yayılır. Yoluxmuş şəxslə birbaşa təmas da virusa səbəb olur. Düzgün bişirilməmiş dəniz məhsulları və xam tərəvəzlər tez-tez epidemiyalara səbəb olur. Risk azaltmaq üçün əlləri tez-tez yumaq və səthləri təmizləmək vacibdir.

Norovírusun qarşısının alınması: Sabun və su ilə əl yumaq ən yaxşı müdafiə vasitəsidir. Əl təmizləyiciləri o qədər də təsirli deyil. Səthləri ağardıcı əsaslı dezinfeksiyaedici vasitələrlə təmizləyin ki, virusi öldürsün. Özünüzü pis hiss edirsinizsə, başqaları üçün yemək hazırlamaqdan çəkinin. Dəniz məhsullarını yaxşı bişirmək yoluxma riskini azaldır.

Müalicə üsulları: Norovírus üçün xüsusi bir müalicə yoxdur. Tez sağalmaq üçün istirahət və maye qəbulu vacibdir. Susuzlaşmanın qarşısını almaq üçün bol maye, məsələn, su və ya oral rehidratasiya məhlulları için.

Norovírus niyə ictimai sağlamlıq problemi sayılır? Bu virus hər il ABŞ-da təxminən 20 milyon xəstəliyə səbəb olur. Yoluxucu xarakteri, xüsusilə qış aylarında sürətli epidemiyalara səbəb olur. Sağlamlıq mütəxəssisləri onun yayılmasının məhdudlaşdırılması üçün maarifləndirmə və profilaktik tədbirlərin əhəmiyyətini vurğulayırlar. Norovírus sıx mühitlərdə inkişaf edir, buna görə tez hərəkət etmək çox vacibdir.

Norovírusdan özünüzü necə qoruya bilərsiniz? Norovírus yüksək dərəcədə yoluxucudur, ancaq düzgün gigiyena və qida təhlükəsizliyi tədbirləri ilə qarşısı alına bilər. Əlamətləri erkən aşkar edin və özünüzü və ətrafınızdakıları qorumaq üçün tədbirlər görün.